Como mejorar tu libido sexual

El sexo es una parte muy importante de las relaciones de pareja. El sexo depende de muchos elementos, entre ellos está el amor, el respeto, la creatividad, y muchas cosas más. Existen tips y consejos para mejorar la libido sexual y no caer en la rutina.

El primer consejo es saber lo que te gusta y buscarlo. En el sexo no hay límites, la creatividad es realmente el único límite. Si una persona está segura de lo que le gusta puede buscarlo con su pareja y entre más placentero sea la actividad sexual, la libido sexual se mantendrá siempre alta.

Por otro lado, el sexo es una actividad física pero también mental, por eso es necesario relajarse y concentrarse en lo que se está haciendo en ese momento. Si los pensamientos están dirigidos a las tareas diarias, a los problemas cotidianos y a otras cosas, es muy difícil realmente subir la libido sexual para disfrutar de una relación sexual. Eso va de la mano de una buena noche de sueño, en donde el cuerpo descanse y este apto para disfrutar del sexo. La razón más común para la disminución de la libido sexual en una relación es el resentimiento o rabia guardada hacia la pareja; por lo tanto es necesario mejorar las relaciones de pareja para así tener más deseo sexual hacia la misma. 

Sin embargo, uno de los consejos más famosos en esta área es eliminar la rutina en el cuarto. Hacer el amor de la misma forma todos los días puede matar el interés y el deseo por el sexo. Para esto hay que dejar de lado las preocupaciones y crear nuevas formas de cortejo y nuevas formas de hacer el amor.

Otra razón bastante común para la falta de deseo sexual es las condiciones médicas y la salud en general. Algunas enfermedades tienen un impacto en el libido sexual, y algunos medicamente disminuyen el deseo sexual